思い込み

自己肯定感が低いと感じているあなたへ。過去に辛い体験がありましたか？自分を否定するような言葉をかけられたりしましたか？それによって、自分は○○だとネガティブな思い込みが出来てしまったかも知れませんね。でも一番の原因は、○○かもしれません…